Inifrån och ut

  Fil.Dr. Lars-Eric Uneståhl, den mentala träningens grundare (och min mentor sedan 20 år tillbaka), definierar den mentala träningen som...

Bra eller duktig

Oavsett om mitt uppdrag gäller idrott, skola eller företag och organisationer kommer jag konstant i kontakt med två olika typer...

Kokta ägg

  När jag ska arbeta med grupper, som t ex arbetslag eller idrottslag, brukar dessa uppdrag för det mesta inledas...

Välutbildad?

  ”Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?” är en fråga som jag ofta behöver förhålla...

Den nakna sanningen

    Den fysiska kroppen är en förutsättning för vår fysiska existens. Utan kroppen inget liv. Det är så enkelt....

Lektion för regniga dagar

Lektion för regniga dagar

  ”Om en man överraskas av en plötslig regnskur kan han försöka att hålla sig torr genom att springa för...

1 2 3 4 5 18