BUDO MENTAL TRAINING

Vem är

IGOR ARDORIS

Igor Ardoris är fil kand i pedagogik, idrottspsykologisk rådgivare, lic. mental tränare och dipl. mindfulnessinstruktör. Han är också grundare av Budo Mental Träning – mental träning för hantering av svåra situationer.
Sedan 2007 har Igor bland annat utbildat elitidrottare, lärare, blåljuspersonal och företagsledare att agera utifrån lugn och balans i pressade situationer.

Igor på Nyhetsmorgon i Tv4

Mina tjänster

WORKSHOPS/UTBILDNING

WORKSHOPS/UTBILDNING

Igor utbildar bland annat elitidrottare, lärare, polis, och företagsledare i att agera utifrån lugn och balans i pressade situationer.

Läs mer

WORKSHOPS/UTBILDNING

FÖRELÄSNINGAR

I Igor finner du en ärlig och erfaren föreläsare vars föredrag konstant utvecklas tack vare hans dagliga arbete som pedagog och mental tränare.

Läs Mer

Budo Mental Training

Budo Mental Training

Genom Budo Mental Training ökar din självkännedom och din förmåga att hantera ilska, rädsla och nervositet.

Läs mer

Referenser

Referenser och rekommendationer
  • "Igor Ardoris I saw teaching the first time at a congress in Beijing starting one day after end of Olympic Games in 2008. I was fascinated by his teaching and invited him to an International Congress of Mental Techniques for Coaching in Sport, Business and Performing Arts in Heidelberg. Since that Igor Ardoris was invited all 3 congresses I organized about this topic. More than 100 international experts among them some of the most well-known names in International field are teaching at each of such congresses. At two of the three congresses Igor Ardoris had the best evaluated workshop of all speakers. At the last congress 2017 with 1500 participants his two workshops have been on place Nr.1 and Nr. 4 in the feedback list!!! He is teaching with heart and brain. "
  • "Vi anlitade Igor för en föreläsning på vår kick-off för personalen. Temat för föreläsningen var fysisk och mental träning och var en rivstart på de hälsotema vi har under året. Igor gjorde en fantastisk föreläsning som helt byggde på våra frågor och funderingar på ämnet. Vi fick med oss många användbara och enkla verktyg hem som vi använder oss utav både i vårt arbete och på träningspassen. Igor utstrålar en energi och samtidigt ett lugn som fångade åhörarna direkt. Att Igor dessutom lämnade datorn avstängd och bara använde sig utav whitebord och blädderblock gjorde bara upplevelsen ännu bättre! Föreläsningen var för flera veckor sedan men vi rider fortfarande på Igor-vågen och refererar ofta tillbaka till hans föreläsning. Jag kan varmt rekommendera Igor om ni vill tillföra inspiration, glädje och nytändning i er arbetsgrupp då han på ett fantastiskt sätt fångar alla alla oavsett ålder, kön eller idrottslig bakgrund. Tack Igor! "
  • "Igor är en lättsam person som inger förtroende på ett seriöst sätt. Det är svårt att inte tycka om honom samtidigt som han är envis och ger sig inte förrän man har förstått vad han menar. Jag har lärt mig att förlora i tanken och att det är ok att få göra misstag. I praktiken innebär det att jag har tränat på att släppa negativa impulser efter en match och ta med mig det som jag kan förändra samt det som jag har gjort bra. I pressade situationer kan jag numera slappna av samtidigt som jag har mycket bättre fokus här och nu. Istället för att se nervositet som något neg ser jag det som en tillgång där adrenalinet hjälper mig att höja min prestation. Jag har mer tålamod med mig själv och ger mig mer tid till att lyckas. Jag kan varmt rekommendera Igor för hans engagemang och hans sätt att jobba på. "
  • "Igor Ardoris var mycket mån om att få till ett bra möte innan uppdraget. Han ville förstå vad vi önskade åstadkomma, det var skönt med tanke på att det var första gången jag planerade en konferens i denna omfattning. Vi ville få till en röd tråd genom de båda dagarna och det var han mycket lyhörd för Han kom i god tid till konferensen och han lyssna på en av våra interna föreläsare som var innan honom. Igor lyckades ändra lite i sin powerpoint precis innan sin föreläsning för att knyta an till det vi just lyssnat till och koppla det till den interna föreläsaren innan. Det var proffsigt! ”Igor talade om mental träning och personligt ansvar men på en mycket mer avancerad nivå än övriga föreläsare. De bland deltagarna som själva arbetat mycket med dessa frågor uppskattade Igors föreläsning extra mycket då det gav fler dimensioner och djup till ämnet Roligt att Igor också bjöd på sig själv , sjöng refrängen så bra på sin presentationslåt när han äntrade scenen och hade så bra kroppsspråk och glimten i ögat. Det var inte gapflabb hela tiden men mycket roande då han också skruvade om nycklar i var och en kring det personliga ansvaret"
  • "suppose we all would like to become the best that we can possibly be…. statoil Igor just happened to have a well developed talent to reach you, and he just might have a few suggestions or tips on how to develop yourself. At the end of the day, we were exhausted by being exposed to our egos, but Igor looked like he could go on forever. He kept our attention with his ernergic way of elaborating on personal issues in an understandable manner, and by pinpointing his theory by good examples and his own experience. The feedback from the team is without exception -extraordinary. Prepared and ready to adapt to the audience I would say, is Igor’s trademark. He is willing to listen, he is able to understand, and he is willing to share of his experience to help you reach your goals. I feel lucky to have met Igor, even only as a team member. I am so grateful that he put all my doubts to shame, and made the MOTIVATION DAY everything but a cliché. I would recommend everyone who thinks he might have the possibility or need to improve his ways, and have the change, to expose himself to Igor. Now I know…you won’t regret it."

– Sometimes people ask me what my work as a mental trainer is really about. My answer is always, “I help my clients learn to lose.” And I sometimes add, ”Winning, they can do themselves.”

MUSHIN AB

Stödjer