Nedladdningar

Stark när det gäller : mental träning för extrema situationer
Mindfulness i svåra situationer

På denna sidan finns ljudspåren från från Mindfulness i svåra situationer tillgängliga för nedladdning till din dator

Gå till sida
Barn, liksom vuxna, blir starka genom att lära sig att känna en inre trygghet oavsett hur störande omgivningen är. Och denna förmåga går att öva upp genom medveten träning. Det är huvudbudskapet i denna bok.
Själförsvar

På denna sidan finns ljudspåren från från Själförsvar tillgängliga för nedladdning till din dator.

Gå till sida
Barn, liksom vuxna, blir starka genom att lära sig att känna en inre trygghet oavsett hur störande omgivningen är. Och denna förmåga går att öva upp genom medveten träning. Det är huvudbudskapet i denna bok.
Stark på Insidan

På denna sidan finns ljudspåren från från Stark på insidan tillgängliga för nedladdning till din dator

Gå till sida
Barn, liksom vuxna, blir starka genom att lära sig att känna en inre trygghet oavsett hur störande omgivningen är. Och denna förmåga går att öva upp genom medveten träning. Det är huvudbudskapet i denna bok.
Igor Mindfulness

På denna sidan finns ljudspåren från från Igor Mindfulness tillgängliga för nedladdning till din dator

Gå till sida